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Je t'aime mais je n'arrive plus à te comprendre... Pourquoi, malgré tout l'amour que l'on se porte et malgré tous nos efforts pour améliorer notre relation, nous en venons à des situations de communication tendues, difficiles, conflictuelles voire complètement bloquées ? En quoi notre manière de parler et d'échanger influence-t-elle la qualité de la communication au sein du couple ? Pour découvrir les apports de la communication non-violente dans la vie conjugale, Anne-Laure Drouard-Chanel reçoit Isabelle Capy, facilitatrice en relations humaines, certifiée en communication non-violente (CNV).
Et si vivre le moment présent pouvait nous aider à moins stresser et même faire de la place pour l’essentiel ? C’est ce que proposait déjà le docteur Roger Vittoz au début du XXe siècle, via sa méthode du même nom, avec des exercices très simples. Une pratique de pleine conscience doublée d’une empreinte chrétienne...