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Didier Roche est devenu accidentellement aveugle a l'âge de 6 ans. Aujourd'hui, âgé de 46 ans  il est chef d'entreprise, fondateur des restaurants et des spas dans le Noir. Mais cet homme battant, qui fait de l'équitation et du ski malgré sa cécité, est totalement engagé dans l'intégration des personnes porteuses de handicap dans le monde du travail. Une rencontre avec un homme au destin incroyable.

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Coronavirus globalisé, crise économique, terrorisme, catastrophes naturelles à grande échelle… Le monde d’aujourd’hui peut sembler pour le moins sombre et peu porteur d’espérance. Quels modèles, nous adultes, pouvons-nous représenter pour les enfants et les adolescents? Comment leur inculquer un regard positif et parvenir à les inspirer pour qu’ils impulsent un changement positif dans le monde ?
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Il a été officiellement admis à l'Académie française en décembre dernier. Andreï Makine est un écrivain amoureux de la langue française et des steppes de Sibérie. Il se confie à Thierry Lyonnet.

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Enfant du XIXe siècle, neurologue autrichien, auteur de nombreux ouvrages, Sigmund Freud a laissé une empreinte indélébile sur l’histoire de la psychologie. Mais au juste, qui était Freud ? Quels sont les grands concepts qu’il a forgés ? Comment son travail a-t-il révolutionné l’approche psychologique de son époque ? Marie-Charlotte Laudier reçoit Elsa Godart, psychanalyste, auteure de "Freud à la plage" (éd. Dunod, 2021).
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La psychanalyse a-t-elle encore des choses à nous apprendre ? Née au XIXe siècle, elle a révolutionné l’approche psychologique. Mais ses fondements sont-ils encore pertinents aujourd’hui ? Réponses d'Elsa Godart, psychanalyste et auteure de "Freud à la plage" (éd. Dunod, 2021).
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On a tous déjà eu un comportement passif-agressif. Une colère rentrée, une attitude hostile, des propos acerbes... Quand on n'ose pas exprimer un désaccord ou s'affirmer soi-même, on en vient parfois à donner des signes d'une agressivité mal contenue. On en parle avec Isabelle Levert, auteure de "Les différents visages des passifs agressifs" (éd. Guy Trédaniel, 2021).
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Grâce aux avancées des neurosciences, on sait désormais que la période des 1000 premiers jour de la vie est porteuse d'enjeux considérables, pour l'individu aussi bien que pour la société dans son ensemble. Pourquoi et comment ces 1000 premiers jours ont-ils un impact psychologique et somatique à l'échelle d'une vie ? Quels sont les risques liés aux aléas et à l'adversité ? Quelles sont les thérapies possibles pour guérir des traumatismes subis durant cette période ? Réponses de Joanna Smith, psychologue clinicienne. Elle a dirigé la publication de l'ouvrage "Le grand livre des 1000 premiers jours de vie (éd. Dunod), préfacé par Boris Cyrulnik.
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Montessori, Steiner, Freinet, Decorly, Froebel… Les parents sont de plus en plus nombreux à se poser la question d’une pédagogie différente pour leur enfant. Que proposent ces écoles ? Quelle école choisir ? A qui faire confiance ? Pourquoi cela coûte-t-il si cher ? Quid du retour en établissement classique après une telle expérience ?
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En cette période de rentrée, focus sur la méthode Montessori, star des pédagogies. Maria Montessori, pédopsychiatre italienne, a laissé une empreinte forte dans le monde de l’enseignement.
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La rentrée s’accompagne souvent d’hyperactivité, peut-être galvanisante mais aussi... épuisante ! Qu’est-ce que ça dit de nous et de la société ? Est-il encore possible de ralentir ? Le tour de la question avec Vincent de Gaulejac, sociologue, professeur des universités émérite à Paris-Diderot
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Après la période de l’été, propice au repos et au ressourcement, comment conserver cette belle énergie à la rentrée ? Et si le feng shui nous y aidait ? Cet art ancestral chinois permet d’harmoniser l’énergie d’un environnement. Il favorise notre bien-être physique moral et intellectuel. Explications de Linda Grave, docteur en sciences et créatrice d’équilibre.
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Aristote, Épicure, Épictète, Marc-Aurèle... et si les philosophes de l'Antiquité étaient nos meilleurs coachs en développement personnel ? Pour Nicolas Lisimachio, leur enseignement et leur façon pragmatique de voir les choses de la vie sont parfaitement transposables à notre quotidien. Ils pourraient même nous être salutaires... C'est tout le propos qu'il défend dans son livre, "Ils avaient tout compris - Le développement personnel selon les penseurs antiques" (éd. Hachette, 2021). Nicolas Lisimachio n'est pas coach mais avocat d'affaire, podcasteur, et passionné de l'Antiquité grecque et romaine.
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La quarantaine, une étape dans la vie d’un individu, qui rime souvent avec crise. Chez les femmes en particulier, les rôles de conjointe, de mère, de travailleuse peuvent commencer à peser… Et si c’était l’occasion d’enfin s’écouter ? De se servir de son expérience pour dire non aux injonctions ou aux relations avec lesquelles nous ne sommes plus en accord ? Bref, et si la quarantaine était l’âge d’un second souffle ? C’est en tout cas ce que défend notre invitée aujourd’hui dans Voyage intérieur, la psychanalyste Armelle Vautrot
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On le trouve dans tous les rayons de développement personnel des librairies. "Les quatre accords toltèques - La voie de la liberté personnelle" est devenu un véritable best-seller partout dans le monde depuis sa publication en 1997. Écrit par Don Miguel Ruiz, un neurochirurgien mexicain devenu chamane, il est le livre de chevet de nombreuses personnes en quête d’accomplissement personnel et de bonheur. En quoi consistent ces accords toltèques, désormais au nombre de cinq ? Et comment les mobiliser dans nos vies ? L'essayiste Olivier Clerc, traducteur officiel de Miguel Ruiz, nous donne quelques pistes.

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Cette médecine attire par son approche qui unifie corps et esprit, et par le recours à des traitements naturels. Quels sont ses grands principes? Qu’a-t-elle à dire à notre société hyper cérébrale? Comment bouleverse-t-elle la notion même de santé? Michel Odoul répond à nos questions. Il est fondateur de l'Institut Français de Shiatsu, également conférencier et formateur.
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C'est souvent lorsqu'on est malade que l'on s’intéresse davantage à sa santé. Pour Michel Odoul, fondateur de l’Institut français du shiatsu, tout est une question d’équilibre. La santé mentale est indissociable de la santé physique, et l’une comme l’autre doit être abordées grâce à un spectre précis. Son ouvrage, "Dis-moi comment aller mieux chaque jour" (éd. Albin Michel), vient d’être réédité. Il y explique comment prendre soin de sa santé, au quotidien.

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Joie, tristesse, colère, peur… Autant d’émotions tantôt agréables, tantôt désagréables que nous vivons tous, mais qui prennent aussi parfois le pas sur le reste et peuvent être difficiles à supporter. Comment comprendre et réguler ses émotions ? Marine Paucsik, psychologue clinicienne et psychothérapeute nous donne ses conseils dans Voyage Intérieur.

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Placé dans une famille d'accueil dès sa petite enfance , Jean Paul Béchu a longtemps été traité dans sa jeunesse de" bon à rien". Il est aujourd'hui à la tête d'une entreprise informatique d'une centaine de salariés . Mais Jean Paul Béchu sait ce qu'il doit a ceux qui lui on fait confiance et a son tour, grace à sa Fondation Espérancia, aide de nombreux jeunes et moins jeunes dans la formation et la réinsertion.
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La colère est perçue comme annonciatrice de violences physiques ou verbales, tout du moins de perte de contrôle. Il semble que nous n'avons pas appris à faire bon usage de cette émotion. Or, comme toute émotion, n'a-t-elle pas un message à nous transmettre ? Comment l'accueillir ? Comment se servir de cette émotion puissante pour agir ? Réponses de Marine Paucsik, psychologue clinicienne et psychothérapeute.

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Aveuglement, déni… C’est ce qui serait à l'œuvre quand on ne souhaite pas voir une réalité et encore moins passer à l’action. Cela concerne des sujets aussi variés que le réchauffement climatique, le déni de la mort ou celui du poids de l'inceste dans la société. Quels sont les mécanismes du déni et comment sortir de cette politique de l’autruche? Serge Tisseron, psychiatre, psychanalyste, docteur en psychologie, est notre invité. Il a publié chez Albin Michel en 2022 “Le déni ou la fabrique de l’aveuglement”.

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Après avoir été photographe de mode et reporter, Gérard Gascuel est devenu moine orthodoxe. Aujourd'hui devenu Frère Jean il a fondé une petite communauté orthodoxe dans les Cévennes:le Skite de Ste Foy.Différentes personnalités du monde artistique y viennent échanger et s'y reposer dans le silence . Frère Jean a ouvert sa porte et son coeur a Thierry Lyonnet pour l'émission Visages de cette semaine.
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Quel est le poids de notre histoire familiale dans notre psychologie ? Nos peurs, nos névroses peuvent-elles être expliquées par des événements qui se seraient déroulés du temps de nos parents, grands-parents, voire ancêtres plus lointains ? Réponses de Serge Tisseron, psychiatre, psychanalyste, docteur en psychologie.

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Dans les faits, comment aborder cette étape-clé de l’existence avec sérénité, voire avec envie ? Marie de Hennezel, psychologue et psychothérapeute, nous donne des pistes. Cette spécialiste de la vieillesse est l’auteure de L’aventure de vieillir, chez Robert Laffont
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Vieillir, un mot qui fait peur à beaucoup d'entre nous. D'un côté, on nous dit qu'il faut l'accepter, ne pas se ridiculiser à tenter de "faire jeune". De l'autre, les publicités pour les crèmes dites "anti-âge" et les discours qui opposent la fraîcheur de la jeunesse à l'immobilisme de la vieillesse semblent nous indiquer d'être vieux c'est avoir basculé du mauvais côté... Comment aborder le vieillissement avec sérénité ? On en parle avec la psychologue et psychothérapeute Marie de Hennezel, auteure de "L’aventure de vieillir - Et si avancer dans l’âge était un voyage ?" (éd. Robert Laffont, 2022).

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"Mesdames, ne laissez personne vous dire que vous avez dépassé votre date de péremption !" Cette phrase prononcée par l’actrice malaisienne de 60 ans Michelle Yeoh, au moment de recevoir son Oscar de la meilleure actrice en mars dernier, devrait être le mantra de toutes les femmes. Mais dans une société marquée par de nombreuses injonctions à la beauté et à la jeunesse, difficile de s’appliquer cette philosophie. Dans ce contexte, comment vivre au mieux son vieillissement ? La psychologue Marie de Hennezel, spécialiste de la question de la vieillesse, livre quelques conseils. 
 

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Si nous avons appris qu'il est important, voire sage, de pardonner, nous n'avons pas toujours conscience que le chemin du pardon commence par nous-mêmes. Qu'il est finalement plus important de demander pardon que de pardonner afin de guérir les blessures de notre cœur et de faire grandir la paix en nous et entre nous. Avec Olivier Clerc, écrivain et essayiste, auteur de "Peut-on tout pardonner ?" (éd. Eyrolles, 2015), Anne-Laure Drouard-Chanel explore les voies du pardon.

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Si en France, huit femmes sur dix ont recours à la péridurale pour soulager les douleurs de l'accouchement, un certain nombre d'entre elles choisissent une délivrance la moins médicalisée possible. C’est ce qu’on appelle un accouchement "physiologique". À quoi ressemble une naissance au naturel ? Comment s’y préparer ? Quelles sont les raisons qui motivent à pratiquer un tel accouchement ? Réponses d'Hélène Goninet, sage-femme, auteure de "Journal d'une sage-femme nature - Accueillir la vie autrement" (éd. Mama, 2021) et de "L’Enfantement, entre puissance, violence et jouissance - Une dimension méconnue de la sexualité féminine"  (éd. Mama, 2016).

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Il est le premier préfet handicapé de France. Jean-Christophe Parisot est un homme engagé et résistant. Il livre à Thierry Lyonnet un témoignage saisissant de force et d'humilité.
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"Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde." Cette formule de Gandhi résume assez bien ce qu'est l'écologie intérieure. Un concept entre développement personnel et engagement écologique selon lequel le respect de soi et le respect de la terre sont liés. Il invite prendre soin de soi mais en sachant que l'on est interdépendants...

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Perrine et Charles Hervé-Gruyer sont paysans mais n'ont pas suivi la tendance du retour à la terre. Leur ferme est un haut lieu de la permaculture en Europe. Ils répondent à Thierry Lyonnet.
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Je t'aime mais je n'arrive plus à te comprendre... Pourquoi, malgré tout l'amour que l'on se porte et malgré tous nos efforts pour améliorer notre relation, nous en venons à des situations de communication tendues, difficiles, conflictuelles voire complètement bloquées ? En quoi notre manière de parler et d'échanger influence-t-elle la qualité de la communication au sein du couple ? Pour découvrir les apports de la communication non-violente dans la vie conjugale, Anne-Laure Drouard-Chanel reçoit Isabelle Capy, facilitatrice en relations humaines, certifiée en communication non-violente (CNV).

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Ces dernières années, le mouvement féminisme a interrogé les femmes sur leur identité, leurs désirs, leurs droits. Mais qu'en est-il chez les hommes ? Se posent-ils les mêmes questions ? On parle aujourd'hui de crise de la masculinité, d'hommes qui cherchent leur place dans une société qui a évolué et qui questionne le concept de virilité... Quels sont les enjeux précis de cette mutation ? Réponses de Christine Castelain-Meunier, sociologue au CNRS, auteure du livre "Les métamorphoses du masculin" (éd. PUF, 2005).
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La dépression rend triste, irritable, sans envie ni projet et peut mener au suicide. Mais elle peut aussi devenir, pourquoi pas, le point de départ vers un changement intérieur, voire un renouveau spirituel C’est en tout cas le pari que veut prendre le docteur Louis Masquin, neuropsychiatre, auteur de "La dépression, vers une nouvelle aurore ?", paru début 2023 aux éditions des Béatitudes
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On parle depuis des années des nouveaux pères, d’hommes qui s’intéressent à l’éducation et mettent un point d’honneur à être présents pour leurs enfants. Quelle est leur proportion dans la société ? De quelle manière la paternité a-t-elle évolué ces dernières décennies ? Comment nouer de belles relations père-enfant ?
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Le sommeil représente plus d'un tiers de notre vie. Autrement dit, à 75 ans, nous aurons passé... 25 années à dormir ! Dormir, c'est essentiel pour la croissance, le développement cérébral et la préservation de nos capacités cognitives. Pourtant, on a tendance à négliger ce besoin. À quels problèmes s'expose-t-on quand on ne dort pas assez ? Comment dormir mieux ? Anne-Laure Drouard Chanel reçoit le Docteur Patrick Lemoine, médecin psychiatre et auteur de "Docteur, j'ai mal à mon sommeil - Pour dormir naturellement" (éd. Odile Jacob, 2021).
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Pourquoi les rites funéraires sont-ils moins présents ? A quoi servent-ils ? Faut-il réhabiliter ces getses et cérémonies à haute portée symbolique ? Notre invité est Damien Leguay, philosophe, maître de conférences, enseignant à l'Espace éthique de l'Assistance publiques - Hôpitaux de Paris, président du Comité national d'éthique du funéraire
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